Sonno condiviso sicuro: raccomandazioni e tutto quello che devi sapere

È consigliabile dormire con il neonato? Questo è un dubbio molto diffuso che oggi risolveremo in questo post di Happymami «Condivisione sicura del letto: tutto quello che devi sapere».

Dormire con il tuo bambino

Se hai intenzione di condividere il letto con il tuo bambino, devi conoscere le raccomandazioni che ci dà il Ministero della Salute nella sua Guida per l’allattamento materno per condividere il letto in sicurezza.

Indicazioni per condividere il letto in sicurezza

• Che il tuo bambino sia sano e sia nato a termine.
• Che il tuo bambino sia allattato al seno a richiesta, sia di giorno sia di notte.
• Né la mamma né il papà che stanno per condividere il letto con il bambino devono fumare (anche se non fumano in presenza del bambino).
• Nessuno degli adulti che sta per condividere il letto con il bambino deve aver consumato bevande alcoliche, droghe o farmaci che provocano un sonno più profondo del solito.
• Il tuo bambino deve sempre essere messo a dormire sulla schiena. Mai a pancia in giù né di lato.
• Non devi coprire troppo il tuo bambino né mettergli vestiti troppo pesanti per dormire.
• La temperatura della stanza non deve superare i 20 °C.
• Non coprire la testa del tuo bambino.
• Il tuo bambino deve dormire su superfici rigide, pulite e sicure.
• Evita piumoni e cuscini aggiuntivi che possano coprire accidentalmente la testa del tuo bambino.
• Assicurati che il tuo bambino non possa cadere dal letto né restare intrappolato tra il letto e il muro o la testiera.
• Togli dal letto corde, giocattoli e altri oggetti.
• Non permettere a nessun animale domestico di condividere il letto con il tuo bambino.
• Inoltre, assicurati che il tuo partner sappia che il bambino è nel letto se non andate a dormire nello stesso momento.
• Inoltre, tieni presente che se nel letto dorme un altro bambino più grande, è sempre l’adulto che deve mettersi tra il bambino e il bambino più grande.

Queste sono le raccomandazioni del Ministero per condividere il letto in sicurezza; la guida indica anche le situazioni in cui sconsiglia di condividere il letto:

Situazioni in cui si sconsiglia di condividere il letto con il neonato

Non è consigliabile dormire con il tuo bambino nello stesso letto se si verifica una delle seguenti condizioni:

• Uno degli adulti che sta per condividere il letto con il bambino è troppo stanco e pensa che farebbe fatica a svegliarsi se il bambino ne avesse bisogno.
• Uno degli adulti soffre di una malattia che riduce il livello di reattività, come diabete, epilessia instabile o obesità patologica.
• Il bambino è prematuro o ha un basso peso alla nascita.
• Il bambino ha la febbre

Inoltre, il Ministero della Salute, nella sua guida sull’allattamento materno, sconsiglia decisamente di dormire con un bambino su un divano o una poltrona reclinabile.

Conclusione sul sonno condiviso sicuro. Tutto quello che devi sapere

Ti ricordiamo sempre che ogni bambino è unico e che dormire o no con il tuo bambino è una decisione che spetta a voi. Ma tieni sempre bene a mente queste raccomandazioni. Inoltre, il team di ostetriche di Happymami sarà felice di aiutarti se hai dubbi.