Sonno condiviso sicuro: raccomandazioni e tutto quello che devi sapere

È consigliabile dormire con il neonato? Questo è un dubbio molto diffuso che oggi risolveremo in questo post di Happymami «Condivisione sicura del letto: tutto quello che devi sapere».

Dormire con il tuo bebè

Se hai intenzione di condividere il letto con il tuo bebè, devi conoscere le raccomandazioni che ci dà il Ministero della Salute nella sua Guida per l’allattamento materno per condividere il letto in sicurezza.

Indicazioni per condividere il letto in sicurezza

• Che il tuo bebè sia sano e sia nato a termine.
• Che il tuo bebè sia allattato al seno a richiesta, sia di giorno sia di notte.
• Né la mamma né il papà che stanno per condividere il letto con il bebè devono fumare (anche se non fumano in presenza del bebè).
• Nessuno degli adulti che sta per condividere il letto con il bebè deve aver consumato bevande alcoliche, droghe o farmaci che provocano un sonno più profondo del solito.
• Il tuo bebè deve sempre essere messo a dormire sulla schiena. Mai a pancia in giù né di lato.
• Non devi coprire troppo il tuo bebè né mettergli vestiti troppo pesanti per dormire.
• La temperatura della stanza non deve superare i 20 °C.
• Non coprire la testa del tuo bebè.
• Il tuo bebè deve dormire su superfici rigide, pulite e sicure.
• Evita piumoni e cuscini aggiuntivi che possano coprire accidentalmente la testa del tuo bebè.
• Assicurati che il tuo bebè non possa cadere dal letto né restare intrappolato tra il letto e il muro o la testiera.
• Togli dal letto corde, giocattoli e altri oggetti.
• Non permettere a nessun animale domestico di condividere il letto con il tuo bebè.
• Inoltre, assicurati che il tuo partner sappia che il bebè è nel letto se non andate a dormire nello stesso momento.
• Inoltre, tieni presente che se nel letto dorme un altro bambino più grande, è sempre l’adulto che deve mettersi tra il bebè e il bambino più grande.

Queste sono le raccomandazioni del Ministero per condividere il letto in sicurezza; la guida indica anche le situazioni in cui sconsiglia di condividere il letto:

Situazioni in cui si sconsiglia di condividere il letto con il neonato

Non è consigliabile dormire con il tuo bebè nello stesso letto se si verifica una delle seguenti condizioni:

• Uno degli adulti che sta per condividere il letto con il bebè è troppo stanco e pensa che farebbe fatica a svegliarsi se il bebè ne avesse bisogno.
• Uno degli adulti soffre di una malattia che riduce il livello di reattività, come diabete, epilessia instabile o obesità patologica.
• Il bebè è prematuro o ha un basso peso alla nascita.
• Il bebè ha la febbre

Inoltre, il Ministero della Salute, nella sua guida sull’allattamento materno, sconsiglia decisamente di dormire con un bebè su un divano o una poltrona reclinabile.

Conclusione sul sonno condiviso sicuro. Tutto quello che devi sapere

Ti ricordiamo sempre che ogni bebè è unico e che dormire o no con il tuo bebè è una decisione che spetta a voi. Ma tieni sempre bene a mente queste raccomandazioni. Inoltre, il team di ostetriche di Happymami sarà felice di aiutarti se hai dubbi.

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