Guías gratuitas creadas por matronas. La lactancia, con calma.

Para quién: Madres que quieren amamantar y anticiparse a los problemas más frecuentes.

Qué vas a resolver: Cómo reconocer y aliviar el dolor en el pecho, las grietas del pezón, la ingurgitación, la mastitis o la sensación de poca leche, con evidencia actual y las técnicas que usamos las matronas.

Para quién: Mujeres embarazadas que quieren una alimentación equilibrada y segura durante toda la gestación.

Qué vas a resolver: Qué comer y cómo organizar las comidas para cubrir lo que necesitáis tú y tu bebé, qué alimentos priorizar y qué signos avisan de una intoxicación alimentaria.

Para quién: Embarazadas y madres recientes que quieren empezar su lactancia materna sin dudas y con confianza.

Qué resolverás: Entenderás cómo es la subida de la leche, reconocerás las señales de hambre tempranas de tu bebé, conseguirás un buen agarre con posiciones cómodas, también tras una cesárea, y sabrás si toma suficiente leche fijándote en los pañales.

Para quién: Madres que quieren cuidar de su recién nacido con seguridad y confianza durante los primeros días y meses.

Qué resolverás: Sabrás diferenciar las clases de llanto y cómo calmar los cólicos, bañar a tu bebé y curar el ombligo, qué esperar de sus cacas y del pañal, cómo preparar un sueño seguro y cuándo acudir al pediatra.