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Cacito dosificador con leche de fórmula en polvo sobre la lata abierta

Cantidad de leche en biberón por edad: tabla orientativa

Actualizado el

Revisado por Manuel Fernández, matrón · Cómo trabajamos

Un recién nacido toma muy poca leche en cada biberón: unos 5–15 ml el primer día, que suben poco a poco hasta unos 90–120 ml por toma hacia el primer mes. A partir de ahí la cantidad crece despacio con la edad y el peso. En esta tabla de nuestras matronas tienes los ml por toma, el número de biberones al día y el total orientativo, del primer día a los 2 años. Recuerda que son cifras de referencia: cada bebé tiene su apetito y lo importante es que coma a demanda, moje pañales y gane peso.

Tabla de cantidad de leche en biberón por edad

Edad del bebé Tomas en 24 h Cantidad por toma Total al día (aprox.)
1.er día 8 o más, a demanda 5–15 ml Sube poco a poco de unos 180 a 600 ml
2.º día 8 o más, a demanda 10–20 ml
3.er día 8 o más, a demanda 20–40 ml
4.º y 5.º día 8 o más, a demanda 30–50 ml
6.º y 7.º día 8 o más, a demanda 50–70 ml
2.ª semana 7–8 70–90 ml 450–700 ml
3.ª y 4.ª semana 6–8 90–120 ml 450–800 ml
2 meses 6–7 120–150 ml 500–900 ml
3 meses 5–6 150–180 ml 500–900 ml
4 y 5 meses 4–5 180–210 ml 850–1.000 ml
6 a 12 meses (con alimentación complementaria) 3–4 180–240 ml 500–800 ml
12 a 24 meses 2–3 (mejor en vaso) 150–250 ml 300–500 ml de leche y lácteos

Son valores orientativos para un bebé sano nacido a término. Si tu bebé fue prematuro, tiene bajo peso o alguna enfermedad, la cantidad te la indicará su pediatra. El envase de cada leche trae su propia tabla: si tu bebé se queda en 100 ml y el bote dice 150 ml, prepara menos y ajusta a lo que pide.

Cuánta leche según el peso del bebé

Una regla sencilla hasta los 6 meses: al final de la primera semana, la mayoría de los bebés toman entre 150 y 200 ml de leche al día por cada kilo de peso (NHS). Por ejemplo, un bebé de 4 kg tomará entre 600 y 800 ml en 24 horas, repartidos en las tomas que él pida. Como en los adultos, no todas las tomas son iguales: unas serán más grandes y otras más pequeñas, y lo que cuenta es el total del día.

¿Cuántos ml de leche debe tomar un recién nacido en biberón?

Los primeros días el estómago del bebé es muy pequeño y está preparado para tomas cortas y frecuentes. Por eso la naturaleza ofrece el calostro: poca cantidad, muy concentrada en nutrientes. Con la subida de la leche el bebé no cambia de golpe: sigue haciendo tomas pequeñas con descansos, y poco a poco encuentra su propio ritmo.

Las tomas de biberón también a demanda

Antes se recomendaba dar el biberón con horario fijo. Hoy la recomendación es ofrecerlo a demanda, también con leche de fórmula: el bebé come cuando muestra hambre y para cuando está saciado. La Asociación Española de Pediatría (AEP) insiste en respetar sus señales de hambre y saciedad y no obligarle a terminar el biberón. Ayuda darlo a un ritmo pausado, con el bebé semiincorporado y haciendo pausas para que pueda regular lo que toma.

¿Y si es leche materna extraída?

Con el pecho no se cuentan los ml: el bebé regula solo lo que toma. Si le das tu leche extraída en biberón, ten en cuenta que, a partir del primer mes, la cantidad que toma un bebé amamantado se mantiene bastante estable hasta los 6 meses: de media unos 750–800 ml al día, con mucha diferencia entre bebés. Eso supone unos 60–120 ml por toma, según cuántas tomas haga. Por eso, con leche materna no suele hacer falta ir subiendo la cantidad cada mes como en la tabla de fórmula.

Señales de hambre en edad de recién nacido

Cada bebé es único y puede tener sus propias señales, pero en general se distinguen tres momentos:

  • Señales tempranas («empiezo a tener hambre»): abre la boca, se mueve, gira la cabeza y busca.
  • Señales intermedias («tengo mucha hambre»): se estira, se mueve más y se lleva las manos a la boca continuamente.
  • Señales tardías («primero cálmame y luego dame de comer»): llora desconsolado, se agita y se pone rojo.

Lo ideal es ofrecer el biberón con las señales tempranas. Si quieres saber más, lee nuestra guía por qué llora tu bebé.

Señales de hambre del recién nacido
Señales de hambre del recién nacido

Señales del bebé satisfecho tras la toma

Un bebé suele estar satisfecho cuando se distrae con facilidad y pierde interés por la leche, se queda dormido mientras come, succiona mucho más despacio y con pausas largas, relaja y estira brazos y piernas o empieza a jugar. Para saber si toma suficiente, fíjate también en los pañales (a partir de los primeros días, unos 6 mojados al día) y en su aumento de peso en las revisiones. Te lo contamos en cómo saber si mi bebé está tomando suficiente leche.

Tipos de leche para diferentes edades

Para los bebés con alimentación con lactancia artificial existen leches de inicio (con un 1 en el envase), que se usan desde el nacimiento, y leches de continuación (con un 2), pensadas a partir de los 6 meses. Se venden en polvo para diluir en agua o ya líquidas.

Hay que saber que la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera innecesarias las leches de continuación: un bebé que no toma pecho puede seguir con la misma leche de inicio durante todo el primer año. Si tienes dudas sobre qué leche usar, consúltalo con tu pediatra; te lo explicamos con más detalle en cuál es la mejor leche de fórmula.

¿Cuánta leche debe tomar un bebé de 1 año? ¿Y uno de 2?

A partir de los 12 meses tu bebé ya puede tomar leche de vaca entera, y desde los 2 años, entera o semidesnatada. A esta edad la leche deja de ser el alimento principal: lo habitual son unos 300–500 ml al día entre leche y otros lácteos (yogur, queso), repartidos en 2–3 tomas, mejor en vaso o taza. No conviene pasar de unos 500 ml de leche al día, porque le quita apetito para otros alimentos ricos en hierro. Si quieres saber cómo introducir los sólidos, conoce el método BLW de introducción de alimentos del bebé.

Guía de cuidados del recién nacido de Happymami

Conclusión: cantidad de leche en biberón por edad

La tabla te sirve de guía, pero quien manda es tu bebé: ofrécele el biberón cuando muestre hambre, déjale parar cuando esté saciado y fíjate en sus pañales y en su peso. La lactancia materna es la mejor opción para alimentar a tu bebé; si das biberón, de fórmula o con tu leche, y tienes dudas sobre cuánto come, consulta con tu pediatra o tu matrona para que valoren su caso. Y si le cuesta coger el biberón, tienes aquí las claves para conseguir la aceptación del biberón.

Nuestro biberón

Esta guía la publica Happymami y en este apartado hablamos de nuestro producto. Puedes ver cómo trabajamos.

Si das el pecho y también biberón, con tu leche o con fórmula, el biberón Happymami tiene la tetina diseñada a partir de la forma de tu pecho con un test. Su objetivo es facilitar que acepte el biberón, prevenir el factor de confusión y proteger vuestra lactancia.

En el estudio de Happymami con 1.680 madres, presentado en el Congreso IHAN España 2024 y publicado en Matronas Hoy (Fernández Pareja et al., 2024), el 94,3 % de los bebés aceptó el biberón y el 97,4 % de las madres mantuvo la lactancia materna.

  • Flujos de tetina: lento (0–3 meses), medio (3–6 meses), rápido (más de 6 meses) y para cereales.
  • 150 ml y 250 ml, de boca ancha y con piezas desmontables para limpiarlo bien.

Biberón Happymami compatible con la lactancia materna

Biberón Happymami con tetina hecha a partir de la forma del pecho

Fuentes

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