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¿Cómo saber si estas embarazada?

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Contenido del artículo

Puede que estés buscando tener un bebé, o que dudes si te has quedado embarazada. Y saberlo a ciencia cierta es importante.  ¿Cómo saber si estas embarazada? ¿Qué síntomas me indican que estoy embarazada? Pues vamos a responder a todas tus dudas en el siguiente post que nuestras matronas han preparado especialmente para ti.

Síntomas de embarazo

El embarazo es una etapa crucial en la vida de una mujer, que comienza con la implantación del óvulo fecundado en el útero. Identificar los síntomas del embarazo es fundamental para un cuidado adecuado desde el inicio. Generalmente, los primeros síntomas del embarazo se manifiestan aproximadamente tres semanas después de la fecundación del óvulo. Reconocer estos síntomas del embarazo tempranos puede ayudar a las mujeres a buscar atención médica oportuna y a tomar las medidas necesarias para un embarazo saludable.

Puede, que en algunos casos, estos primeros síntomas del embarazo se inicien al sexto día tras la concepción del mismo.  E incluso, está descrito que puede ser posible, que la mujer tenga síntomas del embarazo desde los primeros días.

Como hemos comentado anteriormente si estas buscando un bebé las principales preguntas que nos hacéis son ¿Cómo saber si estas embarazada? ¿Qué síntomas me indican que estoy embarazada? o ¿Por qué no me quedo embarazada?

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¿Cómo sé que estoy embarazada?

El diagnóstico de la gestación puede evidenciarse mediante signos y síntomas de embarazo que experimentan las gestantes al inicio de este siendo los síntomas una probabilidad de estar embarazada, mientras que los signos objetivos declaran una certeza de que hay embarazo, y vamos a explicartelo. 

Se puede establecer una presunción de embarazo, cuando la mujer describe síntomas subjetivos, ya que éstos pueden estar relacionados con otras situaciones que no sean el embarazo. Son datos subjetivos y se pueden asociar a otras patologías.

Por el contrario, la presencia de signos aumenta la probabilidad del diagnóstico de embarazo, ya que pueden ser percibidos por la matrona de manera objetiva. Como por ejemplo el latido cardíaco  de tu bebé y la visualización fetal son signos de certeza de embarazo, totalmente objetivos debido a que éstos no pueden estar relacionados con cualquier otra patología.

¿Cómo saber si estoy embarazada sin hacerme la prueba?

No es necesario una prueba de embarazo positiva para saber que estás embarazada. Antes de separar los síntomas y los signos que indican que estas embarazada, te dejamos un breve listado de los que puedes sentir los primeros días de embarazo y que te harán pensar que puedes estar embarazada. Ten en cuenta que puede presentarse de forma diferente de una mujer a otra, sobre todo los primeros días. Incluso en una misma mujer, varía la sintomatología de un embarazo a otro. Además, estos signos y síntomas del embarazo pueden variar en intensidad, duración y frecuencia. 

  • Amenorrea (falta de menstruación)
    • Se trata del principal síntoma de embarazo
  • Náuseas y vómitos
    • Puede provocarte incluso ascos a determinados alimentos, o percibir que tienes más olfato de lo normal. 
  • Hormigueo mamario, aumento y/o dolor en las mamas (mastalgia) 
    • Muchas veces se confunde con un síntoma premenstrual
  • Micción frecuente y urgente
    • Se trata de algo fisiológico, producido por un aumento del volumen sanguíneo para dar respuesta a las necesidades del bebé. Además, tus riñones filtrarán más orina de lo normal.
  • Fatiga, cansancio o sueño
    • Durante el embarazo, se eleva la progesterona. Una hormona característica de esta etapa, que a altos niveles, normales en la gestación, provocan cansancio y sueño. Será totalmente normal sentir que tienes sueños y falta de energía contínuamente.
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  • Cambios de humor 
    • Sin aparente causa justificada, que serán ocasionado por la liberación tan grande de hormonas que se va a producir en tu cuerpo.
  • Sangrado vaginal 
    • En algunas ocasiones, y suele ser por la implantación del embrión en el endométrio (mucosa que recubre el interior del útero) 
  • Mareos y desmayos
    • Puedes sospechar estar embarazada debido a una disminución de la tensión arterial por efecto hormonal. 
  • Estreñimiento: 
    • También debido a cambios hormonales. 
Guía sobre síntomas del embarazo

Signos que indican que estás embarazada

Los signos que indican que están embarazada son datos obtenidos de las exploraciones realizadas por el profesional de salud, es decir, son datos objetivos. Son más específicos que los síntomas, pero no se puede establecer un diagnóstico de certeza de embarazo mediante ellos.

Amenorrea (falta de regla)

La ausencia de menstruación (amenorrea) de 10 o más días después de la fecha probable de su aparición, en una mujer sana, en edad reproductiva y con ciclos regulares y espontáneos, es un síntoma de embarazo. Hay veces que dicho retraso menstrual no queda claro, por la interpretación errónea de las pequeñas pérdidas hemáticas fisiológicas de la implantación, que conducirá a una confusión.

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Modificación de las mamas

A finales del primer trimestre tu areola aumentará su pigmentación, las glándulas sebáceas areolares se hacen más activas y los pezones más prominentes y sensibles. Una areola agrandada y secundariamente pigmentada aparece hacia las 20 semanas de embarazo y la 22 semanas. Frecuentemente aparece una red venosa superficial.

Manifestaciones cutáneas

Uno de los síntomas de embarazo es el aumento de la pigmentación cutánea y las estrías abdominales, pues son habituales pero inconstantes; como el aumento de pigmentación de la línea alba (línea media del abdomen) o de la cara (cloasma). La línea de alba y el cloasma suelen desaparecer después del parto; por el contrario las estrías en las mamas y pezones suelen persistir después del parto.

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Elevación de la temperatura basal

El ascenso térmico persistente, es un signo de presunción que requiere el registro diario de la temperatura basal (ascenso de 0,4 décimas desde la 2a mitad del ciclo sexual que se mantiene en las 2 primeras semanas de amenorrea).

Modificaciones del cuello uterino

Hacia la 6-8 semanas de embarazo el cuello se ablanda, y aparece un color azulado cianótico en el cuello y parte superior de la vagina, debido a la hiperemia (signo de Chadwick).

¿Qué es el signo de Chadwick?

El “signo de Chadwick” es un término médico que se refiere a un signo físico observado en mujeres embarazadas como un posible indicador de embarazo. Consiste en un tono azulado o morado que aparece en la mucosa vaginal y cervical debido al aumento del flujo sanguíneo en esa área durante el embarazo. Este cambio en el color se debe a la congestión vascular causada por el aumento de la presión sanguínea en el área pélvica. El signo lleva el nombre de James Read Chadwick, un médico estadounidense que lo describió por primera vez en 1886. Sin embargo, es importante tener en cuenta que este signo no es definitivo para confirmar un embarazo y puede variar en su presencia y apariencia.

Crecimiento abdominal

Hacia la 12 semana se empieza a palpar el útero a través de la pared abdominal, por encima de sínfisis púbica. El crecimiento abdominal suele ser menos evidente en la nulípara (mayor tonicidad de las paredes abdominales) que en la multípara.

Aumento del tamaño, forma y consistencia del útero

Los signos uterinos mediante el tacto vaginal combinado son de gran valor diagnóstico. La implantación del huevo en las caras laterales del cuerpo uterino confiere al útero una asimetría en el tacto vaginal (Signo de Piscacek)

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Síntomas que puede hacerte sospechar que estás embarazada

Los síntomas que pueden hacerte sospechar que estás embarazada, son datos referidos por la gestante que contribuyen a  apoyar al diagnóstico de tu embarazo.

  • Urinarios

La mujer, al inicio del embarazo, necesita orinar muchas veces durante el día o por la noche. Estos cambios en el ritmo miccional son debidos al aumento del tamaño del útero, que ejerce presión sobre la vejiga. Suelen desaparecer a medida que tu útero se eleva por encima del promontorio (estrecho superior de tu pelvis); volviendo a aparecer de nuevo al final del embarazo por la compresión de la presentación fetal sobre la vejiga.

  • Digestivos

Los síntomas digestivos más frecuentes que puedes tener durante tu embarazo, son las náuseas y los vómitos matutinos, aunque a veces pueden persistir durante todo el día. Su etiología por el momento es desconocida; pero diversos estudios ponen de manifiesto una relación con los niveles altos de hCG (hormona gonadotropina coriónica humana o también llamada hormona del embarazo). Suelen comenzar a las dos semanas después de la concepción, desapareciendo espontáneamente a las 12-14 semanas del embarazo.

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La sialorrea (exceso de salivación) es menos frecuente y suele aparecer alrededor de las 6-12 semanas de gestación.

También puede que presentes modificaciones del apetito y del gusto, así como anorexia, apetito caprichoso (“antojos”) e ingestión de alimentos raros, no habituales o sustancias no comestibles.

El estreñimiento, la indigestión, la acidez, la distensión abdominal y el meteorismo (pedos) son síntomas de aparición inconstante e irregular debidos a la acción de la progesterona.

  • Mamarios

Debido a la acción de los estrógenos, de la progesterona y al aumento de la vascularización mamaria las embarazadas refieren hipersensibilidad en mamas y pezones e ingurgitación mamaria. Esta sensibilidad mamaria puede comenzar pocos días después de la concepción.

  • Percepción de movimientos de tu bebé dentro de la barriga

Es posible que comiences a percibir movimientos fetales en tu abdomen alrededor de las 16 a 20 semanas de embarazo. Estos movimientos, conocidos como ‘pataditas’ o ‘acelerones’, son una señal de que el bebé se está desarrollando y empezando a moverse dentro del útero. Al principio, los movimientos pueden sentirse como un aleteo suave o burbujeo, y a medida que el bebé crece y se fortalece, los movimientos se harán más pronunciados y frecuentes. Sentir estos primeros movimientos es un momento emocionante y conmovedor para muchas futuras madres, ya que es una conexión tangible con su bebé en crecimiento.

  • Otros síntomas

Otros síntomas característicos son la fatiga y fácil cansancio, alteraciones en el olfato, trastornos del sueño, irritabilidad, cambio del carácter, tristeza, melancolía o euforia, vértigos y lipotimias. A partir de la 4a semana se produce un aumento de la secreción del cuello uterino y trasudación vaginal que se traducen en un aumento de flujo. Además, la distensión abdominal, es un signo precoz que aparece en algunas gestantes debido a la distensión intestinal y no al crecimiento uterino.

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Test de embarazo durante la lactancia ¿Es posible?

Sí, es posible realizar un test de embarazo durante la lactancia. La lactancia no afecta la precisión de la mayoría de los tests de embarazo disponibles en el mercado. Estos tests detectan la presencia de la hormona gonadotropina coriónica humana (hCG) en la orina o en la sangre, la cual se produce durante el embarazo.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que la lactancia puede afectar los ciclos menstruales y la ovulación, lo que podría hacer que la mujer no tenga un período regular. Esto puede dificultar la determinación del momento adecuado para realizar el test de embarazo, ya que se basa en la fecha esperada de la menstruación.

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Además, en algunos casos, la lactancia puede retrasar la recuperación del ciclo menstrual después del parto, lo que significa que es posible que una mujer no esté ovulando ni menstruando regularmente, incluso si no está embarazada. En tales situaciones, puede ser útil consultar a un médico para determinar el mejor momento para realizar un test de embarazo y obtener orientación sobre la anticoncepción durante la lactancia.

Conclusión ¿Cómo saber si estás embarazada?

Entonces, ¿Cómo saber si estás embarazada? Como hemos empezado diciendo, cada caso es único, y cada embarazo también, siempre deberás adaptar estos síntomas a tus circunstancias personales. Y ante la duda, acudir a tu matrona que estará encantada de asesorarte con tu embarazo. y si la respuesta a la pregunta ¿Estoy embarazada? es un SI, ¡Enhorabuena! Ahora empieza una nueva etapa, muy emocionante, intensa y que cambiará tu vida totalmente. Recuerda que nos tienes aquí para lo que necesites.

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Manuel Fernández
Grado universitario de enfermería experto en obstetricia y ginecología (matrón) por la universidad de Jaén.Miembro Comité Lactancia Materna Departamento 16 de salud Marina Baixa.Trabajador actual del Hospital Marina Baixa ginecología y obstetricia. Jefe del servicio de matronas y CCO de Happymami. Master en "Integración en cuidados y resolución de problemas clínicos en enfermería" Experto Universitario en "Indicación, uso y autorización de medicamentos y productos sanitarios en cuidados generales de enfermería" Experto Universitario en "Urgencias y Emergencias Vitales" Formación continuada acumulada de 3.229 horas Publicaciones: Vol. 11 nº 3 Septiembre 2009. Página 16-20. Revista: "Revista oficial de la sociedad española de enfermería oncológica" Título: Extravasación por antraciclinas a propósito de un caso. Revisión de la literatura.
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Sabemos que durante la toma se produce una elongación del pezón, y la hemos tenido en cuenta durante el desarrollo de nuestras tetinas. Selecciona el pezón con el que te sientas más representada previo a la toma. 

Y por último, si usas pezoneras ten en cuenta el tamaño de la pezonera. 

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¡Hola soy Alba! El holograma real de una de nuestras matronas y voy a acompañarte durante todo el proceso de diseño ¡Encantada de conocerte!

Recuerda que el diseño serán 5 pasos y en cada paso encontrarás distintas opciones entre las que irás deslizando para encontrar tu diseño perfecto.

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[B] Escogemos el flujo según la edad del bebé.

Recuerda que si vas a usar cereales, tienen una densidad mayor a la leche líquida, por eso tenemos disponible un flujo exclusivo para cereales y/o papillas

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[LM] Existen corrientes de usar un flujo menor correspondiente a la edad del bebé.

Con Happymami no hace falta, nosotras para desarrollar nuestros Happymamis estudiamos la lactancia materna en su conjunto. La eyección de leche materna, el flujo de salida en cada etapa, la succión del bebé, las necesidades del bebé…. Y a partir de ahí desarrollamos nuestros flujos.

Entonces si tú tienes un bebé de 4 meses y le pones un flujo para bebés de 2 meses, lo que probablemente tenga más riesgo es que tu bebé rechace el biberón.

Por eso nuestra recomendación es que cojas el flujo que le corresponde por edad, y sigas las pautas que te daremos al realizar tu compra para que tu bebé coja el biberón sin afectar a tu lactancia materna.

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[B] Si tu bebé sufre muchos cólicos necesitamos un biberón con un sellado total, que corresponde a la inclinación pronunciada. Por el contrario, usaremos una inclinación media, para casos aislados de cólicos. Y una inclinación suave en casos especiales indicados por nuestras matronas.

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  • Si acaba totalmente en punta, escoge inclinación pronunciada.
  • O si más bien es redondito, inclinación media.

Si tienes dudas entre cualquier forma y redondeado, nuestro consejo es que cojas la inclinación media que corresponde al redondeado.

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[Biberón exclusivamente] Si es el primer biberón que vas a usar desde el nacimiento, nuestra recomendación es que escojas un pezón medio.Por otra parte, si tu bebé ha usado ya otros biberones y los rechaza, o si al usar el chupete le genera muchos ascos y arcadas a tu bebé escogeremos pezón pequeño.

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Sabemos que durante la toma se produce una elongación del pezón, y la hemos tenido en cuenta durante el desarrollo de nuestras tetinas. Por eso se tomaron justo esos parámetros de la medida del pezón antes de realizar la toma

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