Umstellung von der Brust auf die Flasche: So gelingt der Wechsel

Stillen ist das Beste für dein Baby. Irgendwann brauchst oder willst du den Wechsel zur Flasche. Jeder Fall ist anders, und die Hebammen von Happymami fassen hier die Evidenz zusammen.

Wann der Wechsel kommt

Die WHO und die Leitlinien empfehlen ausschließliches Stillen bis 6 Monate und ergänzend bis 2 Jahre. Ausschließlich heißt der Inhalt, nicht die Form: Muttermilch direkt an der Brust, und auch abgepumpte Milch in der Flasche, gilt als ausschließliches Stillen.

Kommt eine Flasche dazu, liegt der Rückzug zwischen 12 und 18 Monaten, damit die Mund- und Zahnentwicklung nicht gestört wird. So empfehlen es Dr. Varela und die spanische Gesellschaft für Kinderzahnheilkunde.

Nach diesen Angaben entscheidest du den Moment. Du passt ihn an euch an. Gestalte deine Flasche.

Wie der Wechsel gelingt

Es hängt davon ab, wann du wechselst. Als Regel nimm eine Flasche, die deiner Brust so nahe wie möglich kommt. Dein Baby kennt den Reiz am Gaumen und die Geschwindigkeit des Milchflusses. Eine generische Flasche, ganz anders als die Brust, überfordert ein Baby mit festem Stillen oft, und es lehnt sie ab.

Das sieht man oft bei einer kurzen Brustwarze. Der Gaumenreiz ist klein. Eine große generische Saugerform löst Würgen und Übelkeit aus. Die Flasche wird negativ besetzt, und dein Baby nimmt sie nicht.

Die Lösung ist die Flasche, die deinem Stillen am nächsten kommt. Happymami ist die erste Flasche, die jede Mutter für ihr Baby nach Maß gestaltet. So steigt die Annahme.

Nimmt dein Baby die Flasche an, folgen die Abstillschritte der AEP. Die Schritte sind für ein älteres Baby geschrieben und passen sich an die Phase an, in der du wechselst.

• Nicht anbieten und nicht ablehnen. Fragt dein Baby nicht nach der Brust, bietest du sie nicht an. Fragt es, lehnst du nicht ab.
• Bei älteren Babys die Mahlzeiten strecken. Ablenken: spielen, eine Geschichte, in den Armen einschlafen.
• Vor dem Hunger die Flasche mit Milch anbieten, oder andere Nahrung, wenn es schon größer ist. So kommst du dem Hunger zuvor.
• Versteht das Kind schon: «nur zu Hause», «nur 3 Minuten», «nur eine Brust», «nur zum Einschlafen».
• Mit einem Kind, das versteht, sprichst du und «verhandelst» das Abstillen. Es hilft zu sagen, dass die Mama nicht mehr stillen will.

Gibt es Schmerz, pumpe regelmäßig ab, damit keine Mastitis entsteht. Wird das Abstillen gut vertragen, brauchst du das nicht.

Greift das nicht:

• Die Flasche langsam einführen, eine Mahlzeit am Tag.
• Einen Sauger, der Fluss und Gefühl der Brust nahekommt.
• Einen ruhigen Moment, nicht bei großem Hunger.
• Eine andere Person gibt die Flasche. Ohne die Mutter fehlt der Geruch der Milch, und manche Babys nehmen sie dann eher an.
• Die Flasche nach Alter, Fluss und dem, was dein Baby mag.
• Beim Füttern Blick und Körperkontakt halten, der Bezug bleibt.
• Geduld. Manche brauchen länger.

Von Muttermilch zur Säuglingsnahrung

Marken gibt es viele. Eine Nahrung kann der Muttermilch chemisch nahekommen. Der Geschmack deiner Milch ist einzig. Kauf die Marke, der du vertraust, zuerst die kleinste Dose. Schmeckt sie deinem Baby nicht, hast du nicht mehr ausgegeben als nötig. Viele Apotheken haben Proben. Die Flasche nach Maß trägt Muttermilch und Säuglingsnahrung. Mehr in der Still-Anleitung.

Unter 3 Monaten

Musst du die Brust lassen, zum Beispiel weil ein Medikament nicht zum Stillen passt, prüf die Evidenz auf e-lactancia.org. Der Wechsel stützt sich auf die Reflexe.

Reizt du den Gaumen, saugt dein Baby am Finger. Berührst du die Zunge, schiebt es den Finger heraus. Beides ist normal und legt sich. Die Zunge nicht reizen. Die Flasche zum Gaumen, damit der Saugreflex kommt, und dann soll Milch in den Mund fließen.

Dein Baby kennt deine Milch. Die ersten Flaschen am besten mit deiner eigenen Milch. Darfst du sie wegen eines unverträglichen Medikaments nicht geben, probier die Säuglingsnahrung zuerst mit dem Löffel und schau, wie dein Baby reagiert.

Stell dir ein fremdes Glas vor, darin Kaffee mit Salz. Der Ekel bleibt am Glas hängen, und du willst es nicht mehr sehen. Mit der Flasche ist es gleich. Dein Baby mag deine Milch. Kannst du nicht abpumpen, probier die Flasche zuerst mit Wasser, damit keine Ablehnung entsteht. Oder die Milch zuerst mit dem Löffel, um zu sehen, ob sie schmeckt. Nimmt es die Flasche an, tauschst du Brustmahlzeiten gegen Flaschenmahlzeiten.

Von 3 Monaten bis zum Jahr

Das Stillen steht, die Reflexe sind weniger lebhaft, und dein Baby lernt. Zuerst eine Happymami, die deinem Stillen nahekommt, die ersten Mahlzeiten mit deiner Milch, und die Schritte, die du nach dem Kauf bekommst. Sitzt die Flasche, tauschst du Brustmahlzeiten nach den Schritten der AEP.

Geduld, und nie zwingen. Weint dein Baby und will die Flasche nicht, und du drängst, kann es sie ablehnen und beim nächsten Mal schon beim Anblick weinen.

Ab einem Jahr

Die Brust steht neben der Beikost. Dein Baby sucht sie vor allem aus zwei Gründen: zum Essen, und um dich zu spüren und zur Ruhe zu kommen. Ab etwa 15 Monaten, oder mit 2 Jahren, brauchst du mehr Geduld. Willst du abstillen, damit die Nächte ohne Mahlzeiten gehen, gilt Folgendes.

Nimmt es die Flasche schon und du willst nur abstillen, nimm dir Zeit und folge den Schritten der AEP von oben: nicht anbieten und nicht ablehnen, strecken, ablenken, dem Hunger zuvorkommen, und mit einem Kind, das versteht, verhandeln.

Hat es nie eine Flasche genommen, gestalte zuerst die Happymami, die deiner Brust am nächsten kommt. Danach lernt es sie mit Wasser, nicht mit Milch. So übt es ein neues Gerät in Ruhe. Du bietest Wasser an, und wenn es will, nimmst du die Flasche und erklärst sie.

Kann es die Flasche mit Wasser, bietest du eine Mahlzeit mit Milch an. Die Schritte nach dem Kauf überspringst du nicht. Nie zwingen, damit die Flasche nicht negativ wird.

Nimmt es Milch aus der Flasche, suchst du eine Milch, die ihm schmeckt. Zuerst mit dem Löffel. Schmeckt sie nicht, nicht nachsetzen. Schmeckt und verträgt es sie, ist das die Milch. Danach tauschst du Brustmahlzeiten gegen die Flasche, wieder nach den Schritten der AEP.

Zum Schluss

Jedes Baby ist anders. Drei Dinge tragen den Wechsel: eine passende Flasche, diese Schritte und die, die du nach dem Kauf bekommst, und viel Geduld.

Häufige Fragen

Wie wechselst du von der Brust zur Flasche?

Langsam, mit einer Mahlzeit am Tag. In einem ruhigen Moment, ohne großen Hunger. Muttermilch oder Säuglingsnahrung, je nachdem, was du gibst.

Wie nimmt dein Baby die Flasche an?

Probier Sauger und Flaschen. Eine andere Person gibt sie, weil der Geruch der Mutter stören kann. Bleib ruhig und nimm stille Momente.

Was ändert sich beim Wechsel zur Säuglingsnahrung?

Die Verdauung kann sich ändern, weil die Zusammensetzung anders ist. Dein Baby braucht Zeit. Sprich mit der Kinderärztin, damit der Wechsel passt und langsam geht.