Woran erkenne ich, ob mein Baby genug Muttermilch bekommt?

Ob du gerade Mutter geworden bist oder kurz davor stehst: die Ernährung deines Babys wirft Fragen auf. Beim Stillen bleibt die Unsicherheit, ob genug ankommt. Unsere Hebammen haben die Hinweise hier zusammengestellt. Mehr steht in der Still-Anleitung.

Woran du die Mahlzeiten einschätzt

Die klinische Still-Leitlinie des spanischen Gesundheitsministeriums gibt Punkte, an denen du die Mahlzeiten ansiehst.

Wie oft

Ist dein Baby gesund und termingeboren, ist der Magen klein und die Milch wird schnell verdaut. Es braucht mindestens 8 Mahlzeiten in 24 Stunden. Diese Häufigkeit sagt deinem Körper, die Menge zu bilden, die die Entwicklung braucht. Still nach Bedarf, bei den ersten Hungerzeichen: der Mund geht auf, der Kopf geht zur Seite, es verzieht das Gesicht zum Saugen oder führt die Hand zum Mund.

Stuhl

Windeln zählen, aber nicht jede. Nur solche, deren Inhalt so groß ist wie der Kreis aus Daumen und Zeigefinger, wenn sich die Spitzen berühren. Die Leitlinie hat dazu eine Tabelle. Wurde Mekonium schon im Kreißsaal ausgeschieden, können Menge und Häufigkeit der Mekoniumstühle geringer sein.

Aussehen

Schau auf das Ganze: normale Farbe, feste Haut, wach und aufmerksam.

Gewicht

In Spanien begleitet die Kinderärztin Zunahme und Wachstum. Die AEPED rät davon ab, das Kind oft in der Apotheke zu wiegen. Das kann in die Irre führen.

Falscher Alarm

• Die Brüste fühlen sich anders an. Weicher heißt nicht, dass weniger Milch da ist. Die Menge hat sich dem Bedarf angepasst.
• Dein Baby ist unruhiger. Manche Babys haben reizbare Phasen. Dass es an der Brust ruhig wird, heißt nicht, dass zu wenig Milch ankommt.
• Plötzlich will es öfter trinken. In Wachstumsschüben steigt der Bedarf.
• Die Mahlzeit wird kürzer. Das ist normal. Babys werden geschickter und brauchen weniger Saugzeit.

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Wann zur Kinderärztin

• Dein Baby ist matt, wacht nicht zum Trinken auf oder schläft an der Brust ein, ohne 10 bis 20 Minuten oder länger getrunken zu haben.
• Du hast das Gefühl, das Geburtsgewicht kommt nicht zurück oder es nimmt nicht zu.
• Am ersten Tag kein Mekonium, die erste schwarze Windel. Oder ab dem vierten Tag und im ersten Monat nicht jeden Tag Stuhl. Oder der Stuhl ist fester als ein Brei.
• Du vermutest, dass zu wenig Milch ankommt.

Zum Schluss

Jedes Baby ist einzig. Trag diese Angaben in euren Fall. Der Text informiert. Bei Zweifel ist die Kinderärztin der richtige Ort, damit dein Baby als Ganzes angesehen wird.

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