17. Schwangerschaftswoche: Veränderungen und Wachstum des Babys

Willkommen in der 17. Schwangerschaftswoche. Bei Happymami verstehen wir, dass jede Woche dieses Weges Gefühle, Erwartungen und neue Erfahrungen mitbringt. Freude, Neugier und vielleicht ein Hauch Unruhe gehören dazu. Du bist auf diesem Weg nicht allein.

Wir sind bei dir, mit dem Blick der Wissenschaft und der Medizin und mit unserer Erfahrung als Mütter und Hebammen. Wir haben unzählige Frauen auf diesem einzigartigen Weg begleitet. Wir geben dir Orientierung und Stütze und nehmen deine Fragen auf, von der aktuellen wissenschaftlichen Evidenz aus.

Entdecke, was die 17. Woche für dich und dein Baby bereithält. Gehen wir weiter.

17. Schwangerschaftswoche: die Entwicklung des Babys

Größe und Gewicht. In der 17. Woche ist dein Baby etwa so groß wie eine große Birne. Das durchschnittliche Gewicht liegt zwischen 150 und 170 Gramm, und die Länge kann etwa 13 bis 14 Zentimeter vom Scheitel bis zum Steiß betragen.

Atmung. Die Lungen reifen noch. In dieser Phase beginnen sich die Lungenbläschen zu entwickeln. So kann dein Baby nach der Geburt wirksamer atmen. Bei einer Frühgeburt kann es mit geringer Hilfe selbst atmen.

Hautschutz. Die feine Lanugo-Schicht bedeckt die Haut weiter, schützt sie vor dem Fruchtwasser und hilft, in der Gebärmutter warm zu bleiben. Diese Schicht beginnt in den kommenden Wochen zu verschwinden, wenn mehr Unterhautfett entsteht.

Reflexe. Die Reflexe entwickeln und verfeinern sich weiter. Dein Baby kann schon am Daumen lutschen, die Augen von einer Seite zur anderen bewegen und auf äußere Reize wie Geräusche und Licht antworten.

Lage zur Geburt. Die meisten Babys können in dieser Phase die Lage noch wechseln. Manche haben schon die Schädellage eingenommen, mit dem Kopf nach unten, als Vorbereitung auf die Geburt. Andere können jetzt in Steißlage oder in Querlage liegen.

Fett. Dein Baby sammelt weiter Fett unter der Haut. Das hilft später, die Körpertemperatur zu halten, und gibt ein rundlicheres, gesundes Aussehen.

Gehirn. Das Gehirn entwickelt sich in dieser Phase weiter schnell. Die Nervenverbindungen vermehren sich und bereiten es auf späteres Lernen und auf Erfahrungen außerhalb der Gebärmutter vor.

Verdauung. Dein Baby schluckt schon Fruchtwasser, und das Verdauungssystem entwickelt sich noch. Es bereitet sich darauf vor, nach der Geburt Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu verarbeiten, wenn die Ernährung außerhalb der Gebärmutter beginnt.

Symptome in der 17. Woche

Mehr Appetit. Der Appetit kann steigen, während dein Baby weiter wächst und mehr Nährstoffe für die Entwicklung braucht.

Haut. Manche Frauen haben Hautveränderungen, etwa dunkle Flecken im Gesicht, das Melasma, oder die dunkle Linie vom Nabel bis zum Schambein, die Linea alba.

Verstopfung. Verstopfung ist in der Schwangerschaft häufig, durch die Hormone und durch die größere Gebärmutter, die die Verdauung verlangsamen können.

Schwellung. Du kannst Schwellungen an Händen, Füßen und im Gesicht bemerken, durch Wassereinlagerungen.

Rückenschmerz. Während die Gebärmutter wächst und sich der Schwerpunkt verschiebt, ist Rückenschmerz häufig, vor allem im Lendenbereich.

Kindsbewegungen. In dieser Phase kannst du die Bewegungen des Babys klarer spüren. Das kann aufregend und tröstlich sein.

Schwindel oder Ohnmacht. Veränderungen von Blutdruck und Blutfluss können im zweiten Trimester bei manchen Frauen Schwindel oder Ohnmacht auslösen.

Mehr Ausfluss. Der vaginale Ausfluss kann zunehmen. Das ist in der Schwangerschaft normal und hilft, Infektionen vorzubeugen.

Jede Frau und jede Schwangerschaft ist anders. Du kannst einige dieser Zeichen haben oder keines. Wenn dich ein Zeichen beunruhigt, sprich mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme.

Wie sich die werdende Mutter in der 17. Woche fühlt

In der 17. Woche ist die Spanne der Gefühle weit. Für viele Frauen bringt diese Phase gemischte Gefühle. Auf der einen Seite tiefe Rührung und Freude, diese Phase erreicht zu haben, näher an der Mitte des Weges in die Mutterschaft. Die Bewegungen des Babys, die in dieser Phase deutlicher werden, können das emotionale Band noch stärken und dich verbundener mit deinem ungeborenen Kind fühlen lassen.

Neben der Freude sind Unruhe und Sorge häufig. Du kannst dich um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Babys sorgen, um die Geburt und um das Leben danach. Diese Sorgen können zu Momenten emotionaler Müdigkeit führen, weil die Schwangerschaft körperlich und gedanklich überwältigen kann.

Dazu kommen deutliche körperliche Veränderungen, die das Bild vom eigenen Körper prägen können. Während sich der Körper wandelt, um dem Wachstum des Babys Raum zu geben, können manche Frauen ihre Erscheinung stärker wahrnehmen und Unsicherheit oder Unbehagen spüren.

Trotz dieser emotionalen Herausforderungen finden viele Frauen auch Kraft und Vertrauen, während sie sich an die Veränderungen gewöhnen. Diese Phase kann eine Gelegenheit sein, die innere Stärke zu entdecken und die Herausforderungen von Schwangerschaft und Mutterschaft zu tragen.

Bei Happymami wollen wir, dass du dich bei jedem Schritt gestützt und informiert fühlst. Von der Vorbereitung auf die Geburt bis zur Versorgung des Neugeborenen sind wir da, auch in den Beratungen.

17. Schwangerschaftswoche: Hinweise von Happymami

Ernährung. Stell eine gesunde, ausgewogene Ernährung weiter nach vorn, mit nährstoffreichen Lebensmitteln: Obst, Gemüse, mageres Eiweiß und gesunde Fette. Bei Fragen zur Ernährung in der Schwangerschaft sprich mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder einer Ernährungsfachperson.

Bewegung. Wenn deine Ärztin oder dein Arzt zustimmt, bleib bei sanfter, schwangerschaftsangepasster Bewegung. Regelmäßige Bewegung kann helfen, in Form zu bleiben, Beschwerden wie Rückenschmerz zu lindern und die Stimmung zu heben.

Ruhe. Stell Ruhe und Entspannung nach vorn. Schlaf nachts genug und mach kurze Pausen am Tag, wenn du müde bist. Tiefes Atmen, Schwangerschaftsyoga oder Meditation können Stress und Unruhe senken.

Zeichen im Blick. Achte auf jedes neue oder beunruhigende Zeichen und sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, wenn dich etwas sorgt. Gesundheitliches zeitnah zu klären stützt dein Wohlbefinden und das deines Babys.

Band mit deinem Baby. Nimm dir Zeit für die emotionale Verbindung. Sprich mit ihm, streichle den Bauch und genieß das Gefühl der Bewegungen. Diese Verbindung kann das Band stärken und dich dem Verlauf der Schwangerschaft näher bringen.

Emotionale Stütze. Such Stütze bei Partnerin oder Partner, der Familie und nahen Freundinnen und Freunden. Teile Sorgen, Freuden und Erfahrungen mit Menschen, denen du vertraust.

Jede Schwangerschaft ist einzigartig. Hör auf die Bedürfnisse von Körper und Kopf in dieser besonderen Zeit. Wir begleiten dich auf diesem Weg in die Mutterschaft.

Häufige Fragen

Ist Sport in der 17. Woche sicher?

Ja. Sanfte und mäßige Bewegung ist in der Schwangerschaft in der Regel sicher und günstig. Sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, bevor du ein Bewegungsprogramm beginnst oder fortsetzt, damit es zu dir und zu deinem Baby passt.

Ist es normal, in der 17. Woche noch keine Bewegungen zu spüren?

Ja. Es ist normal, dass manche Frauen in der 17. Woche die Bewegungen noch nicht spüren, vor allem in der ersten Schwangerschaft oder bei einer Plazenta an der Vorderseite der Gebärmutter, die die Bewegungen dämpfen kann. Wenn dich das Ausbleiben der Bewegungen sorgt, sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Wie lindere ich den Rückenschmerz in der 17. Woche?

Helfen können sanfte Dehnungen, eine passende Haltung, bequeme und stützende Schuhe, kalte oder warme Auflagen auf den schmerzenden Stellen und Physiotherapie, wenn der Schmerz bleibt.

Sind stärkere Gelüste in der 17. Woche normal?

Ja. Gelüste sind in der Schwangerschaft häufig und können im weiteren Verlauf stärker werden. Solange sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung nicht stören, darfst du sie in Maßen genießen.

Wie trage ich die Unruhe in der 17. Woche?

Mehrere Wege können helfen: Entspannung wie tiefes Atmen oder Meditation, das Gespräch mit einer Therapeutin oder einem Berater, wenn du es brauchst, körperlich aktiv bleiben und emotionale Stütze bei Freundinnen und Freunden, der Familie und Gruppen für Schwangere.

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