Nettoyage et stérilisation du biberon : un sujet controversé
Le nettoyage et la stérilisation du biberon sont des sujets qui suscitent des débats, car selon les sources consultées, les recommandations peuvent varier. Certains ouvrages conseillent de stériliser les tétines et le biberon avant la première utilisation, puis d’utiliser simplement de l’eau et du savon par la suite. D’autres sources scientifiques considèrent que l’eau et le savon suffisent dès la première utilisation. C’est pourquoi notre équipe de sages-femmes a préparé cet article pour vous, afin d’éclaircir le sujet du nettoyage et de la stérilisation du biberon.
Comment bien laver un biberon ?
Pour bien laver un biberon, deux options s’offrent à vous : la stérilisation ou un simple lavage à l’eau et au savon. Cette divergence provient du manque de consensus entre les sociétés scientifiques. Certaines recommandent la stérilisation du biberon, tandis que d’autres préconisent le lavage classique à l’eau et au savon.
Stérilisation du biberon
L’une des recommandations les plus répandues est la stérilisation du biberon avant sa première utilisation. Par exemple, la norme européenne en vigueur UNE-EN 14350 (Articles de puériculture pour l’alimentation liquide – exigences de sécurité et méthodes d’essai) suggère :
- Avant la première utilisation, démontez, nettoyez le produit et plongez toutes les pièces dans de l’eau bouillante pendant 5 minutes à des fins d’hygiène.
- Avant chaque utilisation suivante, nettoyez soigneusement comme mesure d’hygiène.
- En cas de résidus d’aliments, lavez et rincez minutieusement à l’eau claire, en insistant sur toutes les parties en contact avec les aliments, y compris celles non visibles.
- N’exposez pas les tétines à la lumière directe du soleil ou à une source de chaleur, et ne les laissez pas trop longtemps dans une solution stérilisante, car cela pourrait les détériorer.
Que se passe-t-il si je ne stérilise pas un biberon ?
À l’inverse, selon l’AEPED (Association Espagnole de Pédiatrie) et l’ABM (Académie Internationale de Médecine de l’Allaitement), il n’est pas nécessaire de faire bouillir les biberons. Elles recommandent de les laver comme la vaisselle normale, à la main ou au lave-vaisselle, avec de l’eau et du savon, en s’assurant qu’il ne reste aucun résidu de lait. Un séchage à l’air libre ou avec du papier est conseillé avant chaque utilisation (niveau de preuve IIB).
Depuis 1996 déjà, il était admis qu’en raison des bonnes conditions sanitaires du pays, il n’était pas justifié d’imposer aux parents de faire bouillir l’eau, les biberons et les tétines chaque jour. Cela ne se justifie que dans des cas particuliers, sur recommandation médicale.
Justification de la non-stérilisation des biberons
Pendant des décennies, la stérilisation des biberons, tétines et sucettes a été la norme en pédiatrie. Cela s’expliquait par des conditions sanitaires bien différentes : eau du robinet non purifiée, absence de réfrigération pour tous, rareté de l’eau embouteillée. Dans ce contexte, la stérilisation avait tout son sens pour éviter les contaminations bactériennes.
Aujourd’hui, les conditions d’hygiène dans nos pays permettent d’envisager un changement d’attitude. Des études ont même montré que le taux de contamination bactérienne était similaire entre les biberons lavés et ceux stérilisés, sans différence significative dans les cas de gastro-entérites.
Quel savon utiliser pour laver les biberons ?
Il existe des savons spécifiques pour le nettoyage des ustensiles d’alimentation des bébés, mais ni la littérature scientifique ni les normes européennes ne mentionnent la nécessité d’utiliser un produit spécifique. Elles recommandent simplement un lavage comme pour le reste de la vaisselle.
Comment nettoyer les biberons et les tétines ?
D’après les informations disponibles, si votre bébé n’est pas prématuré, immunodéprimé ou dans une situation particulière nécessitant des précautions médicales, un lavage avec de l’eau et du savon est tout à fait suffisant.
Combien de fois par jour faut-il stériliser les biberons ?
Si vous choisissez de stériliser les biberons et tétines, il est uniquement nécessaire de le faire avant la première utilisation. Par la suite, un lavage à l’eau et au savon suffit ; il n’est pas nécessaire de stériliser à chaque usage.
Comment peut-on stériliser un biberon ?
Voici les étapes pour stériliser un biberon :
- Lavez toutes les pièces (y compris les tétines et bagues) à l’eau chaude et au savon. Nettoyez aussi les ustensiles que vous utiliserez, comme les cuillères.
- Pour la stérilisation :
- Plongez toutes les pièces dans une casserole d’eau bouillante.
- Couvrez et faites bouillir sans laisser l’eau s’évaporer complètement.
- Gardez la casserole fermée jusqu’à la préparation du biberon.
- Plongez toutes les pièces dans une casserole d’eau bouillante.
- Les temps de stérilisation varient selon les marques (entre 3 et 10 minutes). Référez-vous aux instructions du fabricant.
- Avant de manipuler les biberons stérilisés, lavez-vous soigneusement les mains ou utilisez une pince stérile.
- Idéalement, sortez les ustensiles juste avant utilisation. Sinon, conservez-les dans un endroit propre et fermé, entièrement assemblés pour éviter toute recontamination.
- Vous pouvez aussi utiliser un stérilisateur commercial, en suivant les instructions du fabricant.
Combien de temps faut-il stériliser un biberon ?
Le temps de stérilisation dépendra de votre situation. Si votre pédiatre recommande de stériliser les biberons en raison d’un bébé prématuré ou immunodéprimé, c’est à lui de vous indiquer la durée nécessaire.
Certaines recommandations suggèrent qu’il n’est plus nécessaire de stériliser à partir du moment où le bébé commence à ramper (vers 6 mois), car il met alors ses mains à la bouche après avoir touché le sol, ce qui rend la stérilisation des biberons moins logique.
Conclusion sur le nettoyage et la stérilisation des biberons
Comme vous avez pu le lire, il existe plusieurs approches concernant le nettoyage des biberons. La science évolue et les recommandations peuvent varier. L’essentiel est d’être bien informé pour prendre la meilleure décision pour votre bébé. En cas de doute, n’hésitez pas à consulter votre pédiatre, qui saura vous guider.
Bibliographie
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