Ebook cuidados do recém-nascido
GUIA ESSENCIAL
Para desfrutares do teu bebé sem medo e com confiança
O teu guia prático para os primeiros dias e meses com o teu recém-nascido
Deixa para trás o medo do primeiro banho, a angústia do choro e a dúvida das 3 da manhã: «estarei a fazer isto bem».
Abre indicações claras para tudo: do umbigo às cólicas, validadas por pediatras e parteiras.
A tua calma, a um clique.
- Já ajudaram +55.000
- O guia n.º 1 mais descarregado
- Atualizado com a evidência científica de 2025

Sentes-te assim? Não estás sozinha. A tua resposta está aqui.
Já chora há uma hora sem parar. É fome? Sono? Dói-lhe alguma coisa? São cólicas?
No guia vês como distinguir os tipos de choro (ponto 15) e o protocolo, baseado em evidência, para acalmar as cólicas (ponto 5). Ensinamos o que fazer, e o que não fazer, quando parece que nada resulta.
Entra-me o pânico de lhe fazer mal no primeiro banho. E se me escorrega? Como trato do umbigo? Vai cair já?
Aprende o banho seguro e calmo, passo a passo (ponto 2), e a cura a seco do umbigo (ponto 21), apoiada pela associação espanhola de pediatria. Mostramos como segurar o bebé com firmeza e como saber que o umbigo está a cicatrizar bem.
Fez cocó verde. É normal? E aquelas borbulhinhas na cara? É dermatite ou outra coisa?
Não estás sozinha. No guia há um guia visual das fezes do recém-nascido (ponto 8) para saberes o que esperar cada dia. Também ensinamos a distinguir a dermatite da fralda (ponto 7) de outras erupções comuns da pele (ponto 26).
Acordo sobressaltada a meio da noite só para ver se respira. A morte súbita assusta-me muito.
O medo da morte súbita do lactente é a principal causa de angústia à noite. Este guia traz a lista clara para um sono mais seguro (ponto 27), como partilhar a cama em segurança se quiseres (ponto 4) e os sinais de alarme para ires já ao pediatra (ponto 39). Com informação clara, consegues descansar.
Informação em que podes confiar
O «Guia prático de cuidados do recém-nascido» foi escrito e validado com rigor pela nossa equipa de parteiras e pediatras com experiência em neonatologia.
Estas recomendações têm de ser sempre adaptadas a cada situação. A Happymami não é responsável por um uso indevido ou por uma leitura errada. Não substituem uma avaliação e um acompanhamento profissionais.