Milchmenge im Fläschchen nach Alter: Tabelle mit Richtwerten

Ein Neugeborenes trinkt pro Fläschchen nur sehr wenig Milch: etwa 5–15 ml am ersten Tag, langsam steigend auf etwa 90–120 ml pro Mahlzeit gegen Ende des ersten Monats. Danach wächst die Menge langsam mit Alter und Gewicht. In dieser Tabelle unserer Hebammen findest du die ml pro Mahlzeit, die Zahl der Fläschchen am Tag und die ungefähre Tagesmenge, vom ersten Tag bis zum 2. Geburtstag. Denk daran, dass es Richtwerte sind: Jedes Baby hat seinen eigenen Appetit, und wichtig ist, dass es nach Bedarf trinkt, nasse Windeln hat und zunimmt.

Tabelle: Trinkmenge und Milchmenge im Fläschchen nach Alter

Alter des Babys	Mahlzeiten in 24 h	Menge pro Mahlzeit	Tagesmenge (ca.)
1. Tag	8 oder mehr, nach Bedarf	5–15 ml	Steigt langsam von etwa 180 auf 600 ml
2. Tag	8 oder mehr, nach Bedarf	10–20 ml
3. Tag	8 oder mehr, nach Bedarf	20–40 ml
4. und 5. Tag	8 oder mehr, nach Bedarf	30–50 ml
6. und 7. Tag	8 oder mehr, nach Bedarf	50–70 ml
2. Woche	7–8	70–90 ml	450–700 ml
3. und 4. Woche	6–8	90–120 ml	450–800 ml
2 Monate	6–7	120–150 ml	500–900 ml
3 Monate	5–6	150–180 ml	500–900 ml
4 und 5 Monate	4–5	180–210 ml	850–1.000 ml
6 bis 12 Monate (mit Beikost)	3–4	180–240 ml	500–800 ml
12 bis 24 Monate	2–3 (besser aus dem Becher)	150–250 ml	300–500 ml Milch und Milchprodukte

Das sind Richtwerte für ein gesundes, termingerecht geborenes Baby. War dein Baby ein Frühchen, hat es ein niedriges Gewicht oder eine Erkrankung, sagt dir sein Kinderarzt, wie viel es braucht. Auf jeder Packung Säuglingsnahrung steht eine eigene Tabelle: Trinkt dein Baby 100 ml und auf der Dose stehen 150 ml, bereite weniger zu und richte dich nach seinem Hunger. Mit einem Milchpulver-Portionierer hast du das abgemessene Pulver für jedes Fläschchen schon vorbereitet, auch unterwegs.

Wie viel Milch nach dem Gewicht des Babys?

Eine einfache Faustregel bis 6 Monate: Am Ende der ersten Woche trinken die meisten Babys 150 bis 200 ml Milch pro Tag und Kilo Körpergewicht (NHS). Ein Baby mit 4 kg trinkt also 600 bis 800 ml in 24 Stunden, verteilt auf so viele Mahlzeiten, wie es verlangt. Wie bei Erwachsenen sind nicht alle Mahlzeiten gleich: Manche sind größer, andere kleiner, und es zählt die Tagesmenge.

Wie viel ml Milch trinkt ein Neugeborenes aus der Flasche?

In den ersten Tagen ist der Magen deines Babys sehr klein und auf kurze, häufige Mahlzeiten eingestellt. Deshalb gibt es das Kolostrum: wenig Menge, sehr reich an Nährstoffen. Mit dem Milcheinschuss ändert sich beim Baby nicht alles auf einmal: Es trinkt weiter kleine Mengen mit Pausen und findet nach und nach seinen eigenen Rhythmus.

Auch das Fläschchen nach Bedarf

Früher wurde empfohlen, die Flasche nach festen Zeiten zu geben. Heute lautet die Empfehlung, sie nach Bedarf anzubieten, auch mit Pre-Nahrung: Dein Baby trinkt, wenn es Hunger zeigt, und hört auf, wenn es satt ist. Die Spanische Gesellschaft für Kinderheilkunde (AEP) betont, seine Hunger- und Sättigungszeichen zu respektieren und es nicht zu zwingen, die Flasche leer zu trinken. Hilfreich ist ein ruhiges Tempo, mit halb aufrechtem Baby und Pausen, damit es selbst regeln kann, wie viel es trinkt.

Und wenn es abgepumpte Muttermilch ist?

An der Brust zählt man keine ml: Dein Baby regelt selbst, wie viel es trinkt. Wenn du ihm deine abgepumpte Milch in der Flasche gibst, beachte: Ab dem ersten Monat bleibt die Menge, die ein gestilltes Baby trinkt, bis 6 Monate ziemlich stabil, im Schnitt etwa 750–800 ml am Tag, mit großen Unterschieden zwischen den Babys. Das sind etwa 60–120 ml pro Mahlzeit, je nachdem, wie oft es trinkt. Deshalb musst du die Menge bei Muttermilch meist nicht jeden Monat steigern wie in der Tabelle für Säuglingsnahrung.

Hungerzeichen beim Neugeborenen

Jedes Baby ist einzigartig und kann eigene Zeichen haben, aber meist unterscheidet man drei Phasen:

• Frühe Zeichen („ich bekomme Hunger“): öffnet den Mund, bewegt sich, dreht den Kopf und sucht.
• Mittlere Zeichen („ich habe großen Hunger“): streckt sich, bewegt sich mehr und steckt ständig die Hände in den Mund.
• Späte Zeichen („erst beruhigen, dann füttern“): weint untröstlich, ist unruhig und wird rot.

Am besten bietest du die Flasche schon bei den frühen Zeichen an. Mehr dazu in unserem Ratgeber warum dein Baby weint.

Hungerzeichen beim Baby

So sehen die drei Phasen im Einzelnen aus:

• Frühe Zeichen („Ich habe Hunger“): Dein Baby wird unruhig, öffnet den Mund, bewegt den Kopf hin und her und sucht die Brust.
• Mittlere Zeichen („Ich habe großen Hunger“): Es streckt sich, bewegt Arme und Beine mehr und führt die Hand zum Mund.
• Späte Zeichen („Beruhige mich und still mich dann“): Es weint, macht hektische Bewegungen und wird rot im Gesicht.

Bei den frühen und mittleren Zeichen kannst du direkt anlegen oder die Flasche geben. Bei den späten Zeichen beruhigst du dein Baby zuerst, zum Beispiel im Arm, und fütterst es dann.

Woran du erkennst, dass dein Baby nach der Mahlzeit satt ist

Ein Baby ist meist satt, wenn es sich leicht ablenken lässt und das Interesse an der Milch verliert, beim Trinken einschläft, viel langsamer und mit langen Pausen saugt, Arme und Beine entspannt und ausstreckt oder zu spielen beginnt. Ob es genug trinkt, siehst du auch an den Windeln (nach den ersten Tagen etwa 6 nasse am Tag) und an der Gewichtszunahme bei den Vorsorgeuntersuchungen. Mehr dazu in so erkennst du, ob dein Baby genug Milch trinkt.

Welche Säuglingsmilch für welches Alter?

Für Babys, die mit Säuglingsnahrung gefüttert werden, gibt es Anfangsnahrung (Pre-Nahrung oder „1“ auf der Packung), die ab der Geburt gegeben wird, und Folgenahrung (mit einer „2“), gedacht ab 6 Monaten. Sie wird als Pulver zum Anrühren mit Wasser oder trinkfertig verkauft.

Gut zu wissen: Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hält Folgenahrung für unnötig. Ein Baby, das nicht gestillt wird, kann das ganze erste Jahr bei derselben Anfangsnahrung bleiben. Wenn du unsicher bist, welche Milch du nehmen sollst, frag deinen Kinderarzt; mehr dazu in welche Säuglingsnahrung die beste ist.

Wie viel Milch sollte ein Baby mit 1 Jahr trinken? Und mit 2?

Ab 12 Monaten darf dein Kind Vollmilch trinken, ab 2 Jahren Voll- oder fettarme Milch. In diesem Alter ist Milch nicht mehr das Hauptnahrungsmittel: Üblich sind etwa 300–500 ml am Tag, Milch und Milchprodukte (Joghurt, Käse) zusammen, verteilt auf 2–3 Mahlzeiten, besser aus Becher oder Tasse. Mehr als etwa 500 ml Milch am Tag sollten es nicht sein, weil sonst der Appetit auf andere, eisenreiche Lebensmittel fehlt. Wie du feste Nahrung einführst, erfährst du bei der BLW-Methode zur Beikosteinführung.

Fazit: Milchmenge in der Flasche nach Alter

Die Tabelle dient dir als Orientierung, aber den Ton gibt dein Baby an: Biete ihm die Flasche an, wenn es Hunger zeigt, lass es aufhören, wenn es satt ist, und achte auf seine Windeln und sein Gewicht. Stillen ist die beste Art, dein Baby zu ernähren; wenn du die Flasche gibst, mit Pre-Nahrung oder deiner Milch, und unsicher bist, wie viel es trinkt, frag deinen Kinderarzt oder deine Hebamme, damit sie euren Fall beurteilen. Und wenn es die Flasche schwer annimmt, findest du hier die Tipps, damit dein Baby die Flasche annimmt.

Unsere Flasche

Dieser Ratgeber wird von Happymami veröffentlicht, und in diesem Abschnitt geht es um unser Produkt. Hier siehst du, wie wir arbeiten.

Wenn du stillst und auch die Flasche gibst, mit deiner Milch oder mit Pre-Nahrung: Bei der Happymami-Flasche wird der Sauger mit einem Test nach der Form deiner Brust gestaltet. So nimmt dein Baby die Flasche leichter an, du beugst der Saugverwirrung vor und schützt eure Stillbeziehung.

In der Happymami-Studie mit 1.680 Müttern, vorgestellt auf dem Kongress der IHAN Spanien 2024 und veröffentlicht in Matronas Hoy (Fernández Pareja et al., 2024), nahmen 94,3 % der Babys die Flasche an, und 97,4 % der Mütter stillten weiter.

• Saugergrößen: langsam (0–3 Monate), mittel (3–6 Monate), schnell (ab 6 Monaten) und für Brei.
• 150 ml und 250 ml, mit weiter Öffnung und zerlegbaren Teilen für eine gründliche Reinigung.

Quellen

• NHS 111 Wales. Infant formula: common questions.
• Institut national de santé publique du Québec (INSPQ). Quantité de lait au biberon. Mieux vivre avec notre enfant. 2026.
• Asociación Española de Pediatría (AEP), En Familia. Pecho y biberón.
• Asociación Española de Pediatría (AEP), En Familia. Leche de 6 a 12 meses.
• NHS Best Start in Life. Bottle feeding your baby.
• UNICEF UK Baby Friendly Initiative. Infant formula and responsive bottle feeding.
• NICE. Postnatal care (NG194): recommendations. 2021.
• Weltgesundheitsorganisation (WHO). Information concerning the use and marketing of follow-up formula. 2013.
• Kent JC, et al. Volume and frequency of breastfeedings and fat content of breast milk throughout the day. Pediatrics. 2006;117(3):e387-95.
• Fernández Pareja M, et al. Efectos sobre la lactancia materna usando un biberón individualizado para cada madre según la morfología de su pecho. Matronas Hoy. 2024;12(2):38-43.