Questions les plus fréquentes sur la grossesse et leurs solutions

Pendant la grossesse, il existe de nombreuses interrogations, et l'Association Espagnole des Sages-femmes a élaboré un document regroupant les plus fréquentes ainsi que leurs réponses, que nous avons synthétisées dans l'article suivant : les doutes les plus fréquents durant la grossesse et leurs solutions.

Doutes fréquents durant la grossesse et que faire

Lors des consultations de grossesse, nous sommes habituées à résoudre presque toujours les mêmes doutes, d'où cet article. Il est important de savoir que chaque maman est unique et que vous devez adapter cet article à votre situation. Mais allons à l'essentiel.

Puis-je me teindre les cheveux ?

Il n'y a aucun problème tant que la teinture ne contient pas d'acétate de plomb, d'ammoniaque ou certains dérivés du pétrole.

Puis-je faire une épilation laser ?

Il n'existe aucune preuve scientifique des effets indésirables qui pourraient apparaître pour le bébé ou la femme enceinte. Cependant, par précaution et en cas de doute, la communauté scientifique internationale déconseille l'épilation laser pendant la grossesse, sur n'importe quelle partie du corps et particulièrement sur l'abdomen. Que ce soit durant les premières semaines (période embryonnaire) ou plus tard. En effet, il est possible que l'effet thermique des ondes atteigne le bébé ou que la prévision de pénétration dépasse les 4 mm. Par conséquent, vous ne devez pas vous épiler au laser pendant la grossesse.

Pendant la grossesse, puis-je m'épiler à la cire ? Puis-je enlever les petits poils qui apparaissent sur mon abdomen et autour de l'aréole ?

Vous pouvez vous épiler à la cire en évitant la cire chaude. Surtout si vous avez une mauvaise circulation dans les membres inférieurs ou si vous êtes sujette aux varices. Essayez de ne pas épiler les petits poils qui poussent sur l'abdomen et autour de l'aréole ; ils disparaîtront à la fin de la grossesse, mais si vous les épilez, ils repousseront.

Serait-ce grave d'attraper la toxoplasmose ou la varicelle pendant la grossesse ?

Oui, la toxoplasmose est une maladie infectieuse causée par un parasite appelé protozoaire Gondii. On peut l'attraper par la consommation de viandes crues ou par contamination via les mains en manipulant des excréments de chat. Elle peut provoquer des malformations, des fausses couches ou des accouchements prématurés.

Quant à la varicelle, cela dépend du mois de gestation durant lequel elle survient. Si c'est dans les premières semaines, elle peut causer des fausses couches et des malformations graves. Si elle survient à la fin de la grossesse, les complications touchent la mère et concernent une possible varicelle congénitale pour le nouveau-né.

Si je ne prends pas de poids, le bébé n'en prend-il pas non plus ?

Il existe un lien entre la nutrition maternelle et celle du bébé, mais lors d'études réalisées après la Seconde Guerre mondiale, comparant des femmes enceintes bien nourries à un autre groupe sous-alimenté, les différences de poids des bébés à la naissance se sont révélées peu significatives (entre 100 et 200 grammes). Ce qui est réellement important, c'est de manger sainement et en quantité adéquate.

Acide folique durant toute la grossesse, oui ou non ?

Le plus efficace serait d'en prendre avant la grossesse, mais il peut être pris au début de la grossesse.

Est-il vrai qu'une femme enceinte doit manger pour deux ?

En aucun cas il n'est indiqué de manger pour deux. Il faut maintenir une alimentation saine et équilibrée. Une femme enceinte bien alimentée couvre tous ses besoins nutritionnels ainsi que ceux de son bébé en formation. Manger pour deux pourrait entraîner l'obésité de la future maman.

Est-il vrai que si une femme enceinte a un ventre en pointe, c'est un garçon, et s'il est ovale, c'est une fille ?

La forme que prend le ventre n'a rien à voir avec le sexe du bébé conçu. La forme du ventre dépend du tonus musculaire et utérin, de la position adoptée par le bébé dans le ventre maternel et de la forme du bassin de la femme enceinte. La seule façon de déterminer le sexe de votre bébé avant la naissance est l'échographie.

Est-il vrai qu'il ne faut pas avoir de relations sexuelles car cela peut blesser le bébé ?

Il n'y a aucun inconvénient à avoir des rapports sexuels avec pénétration, sauf indication contraire du médecin ou de la sage-femme en cas de menace de fausse couche, d'accouchement prématuré ou de suspicion de rupture de la poche des eaux, où les rapports sont contre-indiqués, mais rien n'empêche d'autres activités comme les baisers, les caresses, etc.

Quand on a des brûlures d'estomac, cela signifie-t-il que le bébé aura beaucoup de cheveux ?

La cause des brûlures d'estomac chez de nombreuses femmes enceintes est le déplacement de l'estomac, provoqué par la croissance de l'utérus qui pousse le système digestif. Cela, ajouté au fait de se coucher après le repas, provoque l'acidité. Les cheveux n'ont rien à voir là-dedans.

Est-il vrai que si une envie de femme enceinte n'est pas satisfaite, le nouveau-né peut avoir une tache en forme de ce qui a été désiré et non obtenu ?

Il n'y a aucune vérité dans cette affirmation. Les envies correspondent davantage à un besoin de l'organisme pour un ingrédient ou un aliment, généralement des sucres.

Est-il nécessaire de préparer les mamelons pour l'allaitement avant l'accouchement ?

Non, ce n'est pas nécessaire. De nombreuses études scientifiques démontrent que ni les crèmes hydratantes, ni les frictions, ni l'alcool, ni les autres méthodes utilisées pour durcir les mamelons ne servent à rien. Aucune de ces manœuvres n'évite l'apparition de crevasses aux mamelons pendant l'allaitement maternel. Une bonne position du bébé au sein et un bon accompagnement sont indispensables pour maintenir des seins sains.

Dois-je manger des salades pendant la gestation ? N'est-ce pas dangereux si l'on n'a pas d'anticorps anti-toxoplasme ?

Non seulement ce n'est pas dangereux, mais il est recommandé d'avoir une alimentation variée qui contienne entre autres des salades ; la seule précaution est de bien laver les légumes que vous devez consommer crus. Vous pouvez utiliser l'une des préparations spécifiques vendues dans le commerce pour un nettoyage plus efficace.

On m'a dit qu'il est préjudiciable d'aller chez le dentiste pendant la grossesse, est-ce vrai ? Peut-on m'anesthésier et soigner des caries ?

Non seulement ce n'est pas préjudiciable, mais il est conseillé d'aller chez le dentiste au moins une fois pendant la grossesse pour un bilan, un détartrage, etc. Si lors de l'examen il détecte une carie, il peut parfaitement vous faire un plombage. N'oubliez pas que la grossesse est une période où il faut être plus prudent et avoir une meilleure hygiène bucco-dentaire qu'à d'autres moments, car la salive change et vous protège moins.

Pendant la grossesse, puis-je prendre des antibiotiques ?

Pendant la grossesse, vous pouvez prendre tous les médicaments prescrits par votre médecin, y compris des antibiotiques. Ce que vous ne devez jamais faire, c'est pratiquer l'automédication.

Que puis-je faire pour éviter les nausées pendant la grossesse ?

Les nausées sont un symptôme courant pendant la première moitié de la grossesse, elles apparaissent généralement entre la 4e et la 6e semaine et ont tendance à disparaître avant la 20e semaine. Pour prévenir les nausées, la première chose à faire est d'éviter le jeûne prolongé, en faisant 5 à 6 repas légers et peu copieux par jour, sans aliments gras, épicés ou difficiles à digérer.

Les aliments très chauds passent généralement mal, il est préférable de consommer des aliments froids ou tièdes. Avant de vous lever, nous vous recommandons de consommer des glucides solides (tartines, biscuits salés...) que vous pouvez laisser sur la table de nuit la veille. Il y a d'autres habitudes à éviter comme se lever brusquement du lit, boire de l'eau à jeun, les odeurs fortes de nourriture, le tabac, le stress et la fatigue.

D'autre part, assurez-vous de boire suffisamment d'eau (environ 2 litres par jour) car la déshydratation peut également provoquer des nausées. Cependant, si elles surviennent, certains conseils peuvent vous soulager, comme couper un citron et le sentir, prendre l'air ou manger un fruit. Si malgré toutes ces recommandations les nausées ne s'atténuent pas, vous devrez consulter votre sage-femme ou votre gynécologue de référence.

Conclusion sur les doutes les plus fréquents durant la grossesse et leurs solutions

Il existe beaucoup d'autres doutes durant la grossesse, et vous en avez peut-être d'autres qui ne figurent pas dans cet article. L'important est de savoir à qui s'adresser : votre sage-femme sera ravie de vous aider, et chaque fois que vous lisez quelque chose sur Internet, soyez prudente quant à la source de l'information.