Quantité de lait par biberon selon l'âge : tableau indicatif

Les premiers jours, un nouveau-né boit très peu à chaque biberon : environ 5 à 15 ml le premier jour, puis la quantité augmente progressivement jusqu'à 90 à 120 ml par biberon vers 1 mois. Ensuite, elle continue d'augmenter doucement avec l'âge et le poids. Voici le tableau de nos sages-femmes avec la quantité de lait par biberon, le nombre de biberons par jour et le total indicatif, de la naissance à 1 an et au-delà. Ce sont des repères : chaque bébé a son appétit, et le plus important est de le nourrir à la demande, de surveiller ses couches et sa prise de poids.

Tableau des quantités de lait bébé par âge

Âge du bébé	Biberons par 24 h	Quantité par biberon	Total par jour (environ)
1er jour	8 ou plus, à la demande	5 à 15 ml	Augmente progressivement d'environ 180 à 600 ml
2e jour	8 ou plus, à la demande	10 à 20 ml
3e jour	8 ou plus, à la demande	20 à 40 ml
4e et 5e jours	8 ou plus, à la demande	30 à 50 ml
6e et 7e jours	8 ou plus, à la demande	50 à 70 ml
2e semaine	7 à 8	70 à 90 ml	450 à 700 ml
3e et 4e semaines	6 à 8	90 à 120 ml	450 à 800 ml
2 mois	6 à 7	120 à 150 ml	500 à 900 ml
3 mois	5 à 6	150 à 180 ml	500 à 900 ml
4 et 5 mois	4 à 5	180 à 210 ml	850 à 1 000 ml
6 à 12 mois (avec la diversification)	3 à 4	180 à 240 ml	500 à 800 ml
Après 1 an	2 à 3 (plutôt au verre ou à la tasse)	150 à 250 ml	300 à 500 ml de lait et produits laitiers

Ces repères concernent un bébé en bonne santé né à terme. Si votre bébé est né prématuré, a un petit poids ou un problème de santé, c'est son médecin qui vous indiquera les quantités. Chaque boîte de lait infantile a aussi son propre tableau : si votre bébé s'arrête à 100 ml alors que la boîte indique 150 ml, préparez moins et suivez son appétit plutôt que l'étiquette.

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Quelle quantité de lait selon le poids de bébé ?

Jusqu'à 6 mois, un repère simple : à la fin de la première semaine, la plupart des bébés boivent entre 150 et 200 ml de lait par kilo et par jour. Un bébé de 4 kg boira donc entre 600 et 800 ml sur 24 heures, répartis sur les biberons qu'il réclame.

En France, beaucoup de professionnels utilisent aussi la règle d'Appert : poids du bébé en grammes divisé par 10, plus 200 à 250 ml. Pour un bébé de 4 kg : 400 + 200 à 250 = 600 à 650 ml par jour. Cette règle ne vaut que jusqu'à 6 kg environ. Dans tous les cas, les biberons ne sont pas tous identiques : certains sont plus gros, d'autres plus petits, et c'est le total de la journée qui compte.

Dosage du biberon : combien de mesurettes ?

Pour la plupart des laits infantiles, on compte une mesurette rase de poudre pour 30 ml d'eau : par exemple 3 mesurettes pour un biberon de 90 ml. Versez toujours l'eau d'abord, puis la poudre, et n'ajoutez jamais plus ou moins de poudre que ce qu'indique la boîte : un biberon trop concentré ou trop dilué n'est pas adapté à bébé. Suivez toujours les instructions de l'étiquette de votre lait.

Combien de ml de lait doit boire un nouveau-né au biberon ?

Les premiers jours, l'estomac du bébé est tout petit : il est fait pour de petites tétées fréquentes. C'est pour cela que la nature offre le colostrum, en petite quantité mais très riche. Au moment de la montée de lait, le bébé ne change pas de rythme du jour au lendemain : il continue à boire un peu, à faire des pauses, puis trouve peu à peu son propre rythme.

Le biberon aussi se donne à la demande

Autrefois, on donnait les biberons à heures fixes. Aujourd'hui, on recommande de les proposer à la demande, y compris avec du lait infantile : bébé boit quand il montre des signes de faim et s'arrête quand il est rassasié. Il ne faut pas l'obliger à finir son biberon. Donnez-le plutôt lentement, bébé en position semi-assise, en faisant des pauses pour qu'il puisse réguler ce qu'il boit.

Et avec du lait maternel ?

Au sein, on ne compte pas les millilitres : bébé régule seul ce qu'il prend. Si vous lui donnez votre lait tiré au biberon, sachez qu'à partir d'un mois, la quantité bue par un bébé allaité reste assez stable jusqu'à 6 mois : en moyenne 750 à 800 ml par jour, avec de grandes différences d'un bébé à l'autre. Cela représente environ 60 à 120 ml par biberon selon le nombre de tétées. Avec le lait maternel, il n'est donc généralement pas nécessaire d'augmenter les quantités chaque mois comme dans le tableau du lait infantile.

Les signes de faim chez le nouveau-né

Chaque bébé est unique et peut avoir ses propres signaux, mais on distingue en général trois étapes :

• Signes précoces (« je commence à avoir faim ») : il ouvre la bouche, bouge, tourne la tête et cherche.
• Signes intermédiaires (« j'ai vraiment faim ») : il s'étire, s'agite davantage et porte souvent ses mains à la bouche.
• Signes tardifs (« calme-moi d'abord, nourris-moi ensuite ») : il pleure sans se calmer, s'agite et devient tout rouge.

L'idéal est de proposer le biberon dès les premiers signes. Pour aller plus loin, lisez notre guide pourquoi votre bébé pleure-t-il ?

Les signes que bébé est rassasié

En général, un bébé a assez bu lorsqu'il se laisse facilement distraire et perd intérêt pour le biberon, s'endort en buvant, tète beaucoup plus lentement avec de longues pauses, détend et étire ses bras et ses jambes, ou commence à jouer. Pour savoir s'il boit assez, regardez aussi ses couches (environ 6 couches mouillées par jour après les premiers jours) et sa courbe de poids. Nous l'expliquons dans comment savoir si mon bébé boit assez de lait.

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Quel lait selon l'âge ?

Pour les bébés nourris au biberon (voir notre page alimentation au biberon), il existe le lait 1er âge, utilisé dès la naissance, et le lait 2e âge (lait de suite), prévu à partir de 6 mois. On les trouve en poudre à reconstituer ou en version liquide prête à l'emploi.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) considère que le lait de suite n'est pas indispensable : un bébé non allaité peut garder le même lait 1er âge pendant toute sa première année. En cas de doute sur le lait à choisir, parlez-en à votre médecin ou à votre pédiatre.

Quelle quantité de lait après 1 an ?

Après 1 an, le lait n'est plus l'aliment principal. On compte en général 300 à 500 ml par jour de lait et de produits laitiers (yaourt, fromage), en 2 ou 3 prises, de préférence au verre ou à la tasse. En France, la Société française de pédiatrie conseille plutôt le lait de croissance jusqu'à 3 ans, pour l'apport en fer ; si votre enfant boit du lait de vache, choisissez-le entier. Demandez conseil à votre médecin. Évitez de dépasser environ 500 ml de lait par jour, pour qu'il garde de l'appétit pour les aliments riches en fer. Pour la suite, découvrez la diversification menée par l'enfant (DME).

En résumé : la quantité de lait par biberon selon l'âge

Le tableau vous donne des repères, mais c'est votre bébé qui décide : proposez le biberon quand il a faim, laissez-le s'arrêter quand il est rassasié, et surveillez ses couches et sa prise de poids. L'allaitement maternel reste la meilleure option pour nourrir votre bébé ; si vous donnez le biberon, de lait infantile ou de votre lait, et que vous avez un doute sur les quantités, parlez-en à votre sage-femme ou à votre médecin. Et si bébé a du mal à accepter le biberon, voici nos conseils pour qu'il accepte le biberon.

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Sources

• Institut national de santé publique du Québec (INSPQ). Mieux vivre avec notre enfant : quantité de lait au biberon.
• Santé publique France. 1000 premiers jours : l'alimentation de bébé.
• Société française de pédiatrie (SFP), Comité de nutrition. Recommandations sur le lait de croissance de 1 à 3 ans.
• NHS 111 Wales. Bottle feeding: formula milk common questions (150 à 200 ml par kilo et par jour).
• Organisation mondiale de la santé (OMS). Information concerning the use and marketing of follow-up formula, 2013.
• Kent JC et al. Volume and frequency of breastfeedings and fat content of breast milk throughout the day. Pediatrics, 2006.