¿Qué tengo que hacer después de la prueba de embarazo positiva? El embarazo es un periodo emocionante y lleno de cambios en la vida de una mujer. Durante este tiempo, es crucial asegurarse de que tanto la madre como tu bebé estéis en buena salud. Por esta razón, será fundamental hacerte un seguimiento con tu matrona y ginecóloga después de la prueba de embarazo positiva, para detectar cualquier problema que pueda surgir y garantizar un embarazo saludable.
En este post creado por nuestro equipo de matronas, te hablaremos sobre la prueba de embarazo positiva, así como de la importancia de los controles durante el embarazo, cuándo debes hacerlos y qué esperar durante cada visita del primer trimestre. Desde Happymami te proporcionaremos información basada en la evidencia científica y te ayudaremos a entender por qué estos controles son tan importantes para ti y tu bebé tras la prueba de embarazo positiva.
¿Qué es lo primero que debo hacer si estoy embarazada?
Ahora que estás embarazada lo primero que debes hacer es tener en cuenta ciertos aspectos que muy probablemente ya tenías en mente mientras buscabas quedarte embarazada.
Tema vitaminas, necesitamos tomar las vitaminas propias del embarazo, cualquier casa comercial será adecuada, ya dependerá de tu preferencia o recomendación del ginecólogo, y muy probablemente ya estés tomándolas, ya que se recomiendan previo a la concepción del embrión.
Lo segundo será adaptar tu alimentación a la nueva situación de embarazo en la que nos encontramos, y generar un estilo de vida saludable que favorezca la correcta evolución de tu embarazo. Puedes descargarte nuestra guía alimentación durante el embarazo totalmente gratuita con lo que sí puedes y lo que no comer durante este periodo.
Y lo tercero será realizar un seguimiento con profesionales sanitarios de tu embarazo, coge cita con tu matrona del centro de salud, para iniciar el acompañamiento que como profesionales te daremos durante todo tu embarazo, parto y postparto.La primera visita a la gestante debe realizarse lo más pronto posible una vez que se confirme el embarazo y su seguimiento se prolongará hasta el puerperio
¿Cómo te das cuenta de que estás embarazada?
Existen muchos síntomas y signos que pueden hacerte sospechar que estás embarazada, siendo el más recurrente la falta del periodo (amenorrea). Por eso si dudas sobre cómo saber si estás embarazada, lo mejor será hacerte un test de embarazo para confirmarlo.
Prueba de embarazo positiva
Recibir una prueba de embarazo positiva es un momento de gran impacto y emoción para muchas mujeres. Este resultado indica la presencia de la hormona hCG en el cuerpo, señal de que el embarazo ha comenzado. Tras una prueba de embarazo positiva, es importante confirmar el resultado con una visita al médico. Este paso es crucial para iniciar el seguimiento prenatal adecuado, asegurando así la salud tanto de la madre como del bebé. Reconocer los síntomas del embarazo y confirmar la gestación con una prueba positiva permite a las futuras madres prepararse y recibir el apoyo necesario desde el primer momento.
Recuerda que el test de embarazo, mide una hormona propia del embarazo que se conoce como hCG, la cual se encontrará presente en orina a sobre la semana 6 de gestación, y en la semana 4 en sangre.
Como profesionales sanitarias cuando atendemos a mujeres que no saben si están embarazadas. Sospecharemos embarazo en toda mujer en edad fértil con amenorrea (falta de regla). En estos casos realizaremos la confirmación del embarazo mediante test inmunológico de la hCG en orina, que se positiviza a la semana de la primera falta en el 95% de los casos. Si el test de embarazo es negativo, persiste la amenorrea y se trata de una mujer con ciclos regulares, repetiremos el test de embarazo a los 7 días del primero. Si persiste la duda se debe determinar la ß-hCG libre en sangre.
Evolución test embarazo positivo
Cuando realizas una prueba de embarazo y el resultado es positivo, experimentas una serie de cambios físicos y emocionales a medida que avanzan las semanas. Inicialmente, la prueba detecta la hormona hCG en tu orina, confirmando el embarazo. En las primeras semanas, esta hormona continúa aumentando, lo que puede causar síntomas tempranos como fatiga, náuseas y sensibilidad en los senos. A medida que el embarazo progresa, estos síntomas pueden intensificarse y podrías notar un aumento en la sensibilidad emocional. Es común que programes tu primera cita prenatal alrededor de la semana seis, donde un médico puede realizar una ecografía para verificar el desarrollo del embarazo.
Hacia el final del primer trimestre, la producción de hCG alcanza su pico y tu cuerpo comienza a adaptarse a los cambios hormonales, lo que puede hacer que algunos síntomas disminuyan. Durante este tiempo crucial, en Happymami estamos aquí para apoyarte con productos que faciliten tu transición hacia la maternidad. Nuestros biberones, diseñados para imitar la lactancia materna, aseguran una experiencia cómoda y placentera tanto para ti como para tu bebé, ayudándote a prepararte para la llegada de tu pequeño con confianza y tranquilidad.
¿Dónde pedir cita cuando te quedas embarazada?
En España, el control del embarazo está establecido de forma universal, y se inicia en el centro de salud. Llama a tu centro de salud y coge cita con tu matrona contándole que te has quedado embarazada.
¿Cuántas citas en el embarazo?
El número de citas durante el embarazo depende del nivel de riesgo que se te atribuya en la primera cita, así obtendremos que un programa de seguimiento de entre 6 y 9 visitas en mujeres con bajo riesgo de desarrollar complicaciones durante el embarazo o el parto será el adecuado.
La recomendación se basa en la falta de diferencias estadísticamente significativas entre los programas de atención prenatal con visitas reducidas (4-9 visitas) y la atención prenatal estándar (13-14 visitas) en cuanto a los resultados para la madre y el recién nacido. Aunque hay un mayor riesgo de mortalidad perinatal, no es estadísticamente significativo. Además, la evidencia proviene de estudios realizados en países de ingresos altos y bajos, lo que la convierte en una evidencia indirecta.
Es cierto que las mujeres están menos satisfechas con el esquema de visitas reducidas y el costo del programa es menor, los costos relacionados con la duración de la estancia hospitalaria de los neonatos aumentaron. Por lo tanto, la recomendación se basa en este análisis. En el apartado de Estrategias diagnósticas y terapéuticas se detallan los contenidos de cada visita propuesta.
El plan de consultas para una embarazada que se establece es el siguiente:
- Examen inicial: lo antes posible, antes de las 8 semanas
- Cada 4 semanas entre la semana 8 y la semana 32 de embarazo
- Cada 2 semanas entre la semana 32 y la semana 36 de embarazo
- Cada semana hasta finalizar el embarazo
- Visita postnatal a los 7-10 días del parto (postparto)
¿Qué pasa si no realizo los controles prenatales?
Las citas del embarazo están justificadas por ser un servicio esencial que busca favorecer el correcto desarrollo del embarazo a través de una evaluación continua tanto del estado de la madre como del bebé. Estas citas permiten un monitoreo detallado de la salud materna y fetal, lo que es crucial para detectar cualquier anomalía o complicación de manera temprana. Gracias a estas evaluaciones periódicas, podemos anticiparnos a posibles problemas que puedan surgir durante el embarazo.
Esto nos permite intervenir de manera oportuna y, si es posible, implementar medidas preventivas para minimizar el riesgo de complicaciones graves o mortalidad tanto para la madre como para el bebé. Además, estas consultas proporcionan una oportunidad para que las futuras madres reciban educación y apoyo, contribuyendo a una experiencia de embarazo más segura y saludable.
¿Cuándo comienzan las citas semanales en el embarazo?
La primera cita del embarazo deberás cogerla preferiblemente antes de las 10 semanas de gestación, aunque también hay literatura que refiere antes de las 8 semanas de gestación.
En esta cita tu matrona te abrirá una historia clínica de embarazo, con un historial completo médico propio tuyo, una exploración física, solicitud de analíticas y ecografías necesarias. Además, será la mejor ocasión para consultar las dudas que tengas, y recibir los primeros consejos para tu embarazo.
¿Qué se hace en el primer control de embarazo?
En la primera cita de embarazada con tu matrona del centro de salud, tal y como hemos visto es la más larga, ya que se te abrirá la historia clínica, en la cual introducirá una anamnesis completa con tus antecedentes personales, familiares, obstétricos y hábitos tóxicos, así como tu estado vacunal. Complementando la información con una exploración física: talla, peso, IMC y tensión arterial.
También te solicitarán pruebas complementarias como la analítica del primer trimestre (entre la semana 9 y 10 de gestación). Una analítica completa en la que se incluye, una glucemia basal, hemograma, grupo y Rh, anticuerpos irregulares (coombs indirecto), y serologías, como la sífilis, rubeóla, VIH, Hepatitis B y Hepatitis C.Hay casos en los que la madre se considera de riesgo y se solicitará Chagas, toxoplasma, Zika entre otras.
Además, te solicitará el cribado combinado del primer trimestre, para descartar riesgo de síndrome de Down, síndrome de Patau y síndrome de Edwards, que se complementará con la primera ecografía llamada ecografía del primer trimestre realizada entre la semana 11 más 2 días y la semana 13 más 6 días, preferentemente sobre la semana 12 de gestación.
¿De qué me informará la matrona en la primera visita del embarazo?
Esta primera visita del embarazo tras la prueba de embarazo positiva te daremos mucha información, pero no te preocupes generalmente te acompañaremos esta información con trípticos, y además estamos muy accesibles para que cualquier duda puedas contactar con nosotras, así entre la información que te daremos será:
- Información sobre las visitas durante el control gestacional, frecuencia habitual.
- Información sobre exploraciones y pruebas complementarias a realizar.
- Información de los motivos de alarma y de consulta durante el primer trimestre.
- Recomendaciones de actuación ante molestias habituales durante la gestación.
- Recomendaciones sobre alimentación y hábitos saludables, informándote de las normas higiénicas contra las infecciones
- Te preguntaremos sobre sus hábitos dietéticos: si tienes una dieta adecuada de lácticos y sal yodada 2gr. no hará falta suplementar. En cambio suplementaremos con ácido fólico si no estaba tomando ya, hasta las 12 SG. Si eres vegana o ovolactovegetariana o vegetariana suplementaremos con Vitamina B12.
- Asesoramiento sobre actividad sexual.
- Información sobre actividad física regular adecuada.
- Recomendaciones sobre fármacos durante el embarazo, evitar automedicación, exposición a radiaciones o tóxicos laborales o ambientales.
- Consejos de salud bucodental: Recomendación visita con odontólogo del CAP.
- Recomendación de vacuna antigripal inactivada durante la temporada gripal.
Ecografía primer trimestre de embarazo
Pese a que no se ha demostrado que la ecografía precoz, tardía o seriada en el embarazo normal mejore la mortalidad o la morbilidad perinatal, debido a su fácil manejo y accesibilidad es una prueba altamente extendida en control del embarazo en nuestro país.
Los objetivos de esta ecografía en gestantes de bajo riesgo son determinar la actividad embrionaria, edad gestacional, existencia de embarazo múltiple, embarazo ectópico y detección de malformaciones fetales.
Cribado del primer trimestre
Es la primera visita que tendrás con ginecología, conocida también como la primera ecografía, y se realizará entre la semana 12 y la semana 13 más 6 días de gestación. Durante esta visita, se lleva a cabo un cribado poblacional con el objetivo de detectar el riesgo de que nuestro bebé pueda tener algún síndrome, como el síndrome de Down u otras anomalías cromosómicas. Este cribado consiste en una combinación de pruebas, incluyendo la ecografía y análisis de sangre, para evaluar el riesgo de problemas genéticos.
Este programa de cribado poblacional se ofrece a toda la población de manera sistemática y protocolizada, garantizando que todas las mujeres embarazadas tengan acceso a esta evaluación crucial. La ecografía del primer trimestre permite a los profesionales de la salud medir la translucencia nucal del feto, así como verificar la correcta formación y desarrollo del bebé. Además, se pueden observar los latidos del corazón y otros signos vitales importantes.
Participar en este cribado es una decisión importante para los futuros padres, ya que los resultados proporcionan información valiosa sobre la salud del bebé y pueden ayudar a planificar cuidados médicos adicionales si es necesario. Esta primera ecografía también es un momento especial para los padres, ya que es la primera oportunidad de ver al bebé en desarrollo y de escuchar sus latidos, creando una conexión emocional y un sentido de realidad en el embarazo
¿Cómo se consigue saber si mi bebé tiene riesgo de síndrome de Down?
Esta primer cribado del embarazo detecta 3 tipos de síndromes, y se consigue teniendo en cuenta parámetros ecográficos como la medida de la translucencia nucal (TN) y parámetros bioquímicos analizados en el suero materno, como la medida de la fracción ß libre de la gonadotrofina coriónica humana (ß-hCG) y la proteína plasmática placentaria A (PAPP-A); presentando una tasa de detección (TD) del 90% para la trisomía 21 (Síndrome de Down) y del 95% para las trisomías 18 (Síndrome de Edwards) y 13 (Síndrome Patau) con una tasa de falsos positivos (TFP) global del 5% en condiciones óptimas de realización del test.
En esta visita no se te dará el resultado final, será en la próxima visita con tu matrona en la que conoceremos el resultado.
Segunda visita con la matrona 16-18 semanas de gestación
Se trata de una visita de seguimiento del embarazo rutinario, en la que tu matrona aprovechará para actualizar tu historia clínica, reevaluar el riesgo gestacional y entrega de resultados. De nuevo se hará una exploración física: peso, tensión arterioal, y educación sanitaria. Además, de volver a solicitar pruebas complementarias, y la ecografía del 2º trimestre que se hará entre la semana 20 y 22 de gestación, siendo preferible la semana 21 de embarazo y que abordaremos en el siguiente post, seguimiento del embarazo segundo trimestre.
Conclusión ¿Qué hacer después de la prueba de embarazo positiva?
El seguimiento prenatal durante el embarazo es esencial para garantizar la salud y el bienestar de la madre y el bebé. Es importante seguir las recomendaciones de los profesionales de la salud, como las matronas y ginecólogas, y asistir a todas las citas programadas teniendo en cuenta que cada comunidad puede tener su propio protocolo de actuación. Si tienes dudas sobre tu embarazo y la maternidad, no dudes en contactar con un profesional de la salud para recibir la atención necesaria.
Bibliografía ¿Qué hacer después de la prueba de embarazo positiva?
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